オイリー肌の原因ってなぁに？
オイリー肌の人は、肌に水分が不足している状態です。
肌の中の水分と油分のバランスが崩れていて、油分が多く水分が足りないと感じた肌が過剰に皮脂を分泌してしまいます。
これを改善するには肌に十分な水分を補給してあげることが必要になってきます。
実は食生活も影響している
体をつくっているものは食べ物です。油の多い食事（揚げ物やファーストフードなど）ばかりをしていると体の中の油分が増えて肌にも影響がでてきます。また、果物、お菓子など糖分が多い食べ物も良くないと言われています。
意識して野菜を積極的に摂るようにしてバランスの良い食事をするように心がけましょう。
その他にもこんな原因が…
・体質
・寝不足（不規則な生活）
・ ホルモンバランス（生理前や生理中などは肌トラブルをおこしやすい）
・間違った洗顔方法