紫外線対策で肌トラブルをふせぐ
紫外線をあびることは肌に大きな負担をかけます。これはオイリー肌、乾燥肌関係なく対策しなければならないことです。
紫外線を浴びると肌から活性酸素が発生しミネラルが消費され、肌の油分バランスが崩れトラブルを起こしやすくなります。これはシミの原因にもなります。
日焼け止めはこまめに塗り直す！
日焼け止めは朝塗れば一日効果が得られるわけではありません。一日に何回か塗り直す必要があります。
SPFの値が大きいほど肌への負担は大きいので、SPF値が小さいものをこまめに塗ることが理想です。